1. Оборудование для тренажерного зала для бодибилдинга

Этот тип тренажеров обычно подходит для женщин, потому что женщины чаще всего приходят в спортзал, чтобы иметь красивую фигуру.

К этому типу оборудования относятся небольшие гантели весом три-четыре килограмма, тренажеры для брюшного пресса, поворотные столы для фитнеса, гимнастические маты и другие мелкие приспособления, а также небольшие магнитотерапевтические аппараты и массажеры, расслабляющие мышцы и активизирующие кровообращение, и т.д. Все это может помочь в фитнесе и похудении. Эффект.

2. Оборудование для тренажерного зала

Офисные работники подвержены усталости, поэтому они могут освежиться с помощью фитнеса. Вы можете выбрать такие тренажеры, как подъемники, велотренажеры, гребные тренажеры, эллиптические тренажеры и т. д.

3. Функциональное оборудование для тренажерного зала

Это оборудование подходит людям среднего и пожилого возраста для занятий фитнесом и долголетия. Те, у кого хорошее здоровье, могут выбрать беговые дорожки, велотренажеры, дартс и т.д.; те, у кого плохое здоровье, могут выбрать различные массажеры.

4. Оборудование для тренажерного зала «Рост

Подростковый фитнес и похудение подчеркивают комплексность и научность. Подросткам подойдут различные стойки для отжиманий, тренажеры, гантели, захваты и т.д.

5. Комплексное оборудование для силового фитнеса

Оборудование в тренажерном зале для взрослых мужчин в основном учитывает упражнения, которые используют бодибилдеры для наращивания мышц. В основном это силовые тренажеры, такие как баттерфляй, скамья для жима лежа, махи, тренажеры для жима ногами и т.д., а также комплексные силовые тренажеры и многое другое.

Конечно, это только разделение в зависимости от применяемых характеристик фитнес-оборудования. При реальном использовании вы можете выбирать в соответствии с собственными потребностями. Силовые тренажеры сейчас любят не только мужчины, но и многие подруги, а в тренажерных залах обычно есть тренер. Если вам что-то непонятно, вы можете обратиться к тренеру.